A comunidade de mulheres que decidiram parar de recomeçar sozinhas e construir, juntas, um novo jeito de se relacionar com a comida. Aqui o foco é conquistar o corpo que você sempre sonhou.
Você já tentou contar caloria, cortar carboidrato, seguir um treino rigoroso e mesmo assim, depois de um tempo, voltou pro de sempre.
Não é culpa sua. Ninguém te ensinou a sustentar a mudança sozinha porque isso nunca foi sobre disciplina. É sobre mentalidade e sobre ter apoio todos os dias.
Dietas terminam. O que fica é o padrão que você constrói com outras mulheres do seu lado. É exatamente isso que o The Essence Circle oferece.
O Essence Circle é a comunidade fechada onde mulheres constroem juntas outra forma de se relacionar com a comida. Sem restrição extrema, sem culpa, sem fazer sozinha.
O The Essence Circle não é um acompanhamento nutricional ou programa de dieta. Não é atendimento individual, plano alimentar ou prescrição de exercício. Não substitui acompanhamento médico, nutricional ou psicológico. É um ambiente de comunidade, aprendizado e apoio diário exclusivo para mulheres maiores de 18 anos.
A versão que você quer ser já existe, ela só precisa do ambiente certo para emergir.